Gruppterapi – Hur går det till?

Gruppen är halvöppen, vilket innebär att gruppmedlemmar kan börja och avsluta när de behöver. Efterhand kommer nya gruppmedlemmar att bjudas in, beroende på att vi bör vara 6–8 i gruppen.

Jag som gruppledare samtalar med var och en innan gruppen startar för att informera om gruppen och resonera kring de behov och farhågor som finns.

Varje möte är en och en halv timme, en gång i veckan. Avgiften är 250:- kr per gång, kontant eller bankgiro.

Lokalen är på andra våningen på PsykologCentrum, Södra Förstadsgatan 13.

Till en början kommer vi vara sysselsatta med frågor och funderingar kring hur det hela går till och vad vi ska prata om. När väl det praktiska kring tider och annat sådant snabbt är avklarat, är det enklast om vi börjar berätta varför vi är där och vilka vi är. Därmed har vi kommit igång och kan börja bygga den samhörighet som krävs för att hjälpa varandra med öppenhet och förtroende. Då kommer vi ha stort utbyte av gruppterapin.

Gruppterapi | Allmänt om gruppterapi | Varför hjälper gruppterapi?